Sportstílus 2024, November
A jégkorong egy látványos jégkorong játék, amely rajongók millióit vonzza szerte a világon. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a játékosok véletlenszerűen körbevezetik a pályát, és megpróbálják lőni a korongot. Valójában minden sokkal bonyolultabb
A Spengler Kupa Európa legrégebbi jégkorong klubversenye. Ezt a versenyt évente a svájci Davos városában rendezik meg újévkor. A leköszönő 2014 utolsó napjaiban Davosban került sor a következő Spengler Kupára. Hat csapat vett részt a tornán, amelyek közül három a KHL-t, kettő pedig a svájci bajnokságot képviseli
A Channel One Kupát hosszú ideje évente rendezik Oroszországban. Ez a verseny az európai jégkorongtúra második állomása, amelyen hagyományosan négy vezető európai csapat vesz részt: Svédország, Oroszország, Finnország és Csehország. Az Euro hokiturné hivatalos verseny, de a sport rajongóinak hozzáállása egy ilyen eseményhez nem olyan komoly, mint például a világbajnoksághoz és még inkább az olimpiai játékokhoz
A helsinki ifjúsági jégkorong-világbajnokság csoportköre fokozatosan lendületet vesz. December 29-én az orosz jégkorong-válogatott lejátszotta harmadik mérkőzését. Valerij Bragin vádjainak riválisai a belorusz hokisok voltak. Az oroszok ellenfelei aktívabban kezdték a mérkőzést, gyakrabban a bragini csapat védelmi zónájában maradtak
A szeptember 17-én Torontóban rajtoló 2016. évi jégkorong-világkupán a svéd válogatott a torna egyik fő kedvence. Ez nem véletlen, mert ennek a csapatnak az összetételét világszínvonalú mesterek képviselik. Az elmúlt években a svéd jégkorongozókat nagyra értékelték a világ vezető jégkorong bajnokságában
A júniusi kiemelkedő tengerentúli hokicsaták véget értek. Véget ért a következő Lord Stanley Kupa sorsolása. Orosz idő szerint 2016. június 13-án éjjel a jégkorongrajongók megtudták a világ legrangosabb jégkorongklub-trófeájának új tulajdonosainak nevét
A tökéletességnek nincs határa, és ezt bármelyik sportoló tudja. Még akkor is, ha jól tudsz korcsolyázni, a szakemberek tanácsai hasznosak lesznek számodra, különösen, ha fékezésről és biztonságodról van szó. A korcsolyán többféle módon lehet fékezni - az egyik vagy mindkét láb
Az egyik legnépszerűbb szovjet sportdal a következő volt: "A gyáva nem jégkorongozik", az "Igazi férfiak hokiznak" felirattal. De hokisnak lenni, sőt olyanná válni, akiről verseket és dalokat fognak alkotni, nem túl könnyű
Május 4. és 20. között Helsinkiben és Stockholmban rendezték meg a 2012. évi jégkorong-világbajnokságot. Összesen 64 mérkőzést játszottak, amelyeken 16 csapat vett részt. A bajnokság első helyét az Orosz Föderáció, a másodikat - Szlovákia, a harmadikat - Csehország szerezte meg
A jégkorong az egyik legnépszerűbb játék a bolygón. Ennek oka ennek a sportnak a látványa. Nagy sebesség, virtuóz bot- és korongkezelés, riválisok dinamikus küzdelmei a jégen, amelyek időnként hatalmas, véres csatákká válnak. Ezek mind a show elemei
A hokinak több típusa létezik, de a legnépszerűbb a jégkorong, amely szinte az egész világon ismert sportjátékká vált. A jégkorong versenyek annyi nézőt vonzanak, mint a futball versenyek. Paradox, hogy a jégkorong megjelenésének története még mindig sok ellentmondást tartalmaz
Az IIHF jégkorong fő tornája a világbajnokság. A bolygó bajnokságait évente rendezik. Minden válogatott arra törekszik, hogy méltósággal rendezze meg a tornát, és ha lehetséges, meghívja az összes hazai sztárját, a közönség pedig lelkesen várja a vb kezdő sípját
A Stanley-kupa döntője a Nemzeti Jégkorong Liga szezonjának döntetlen-sorozata, amely után kiderül az áhított trófea nyertese. Két bajnok csapat küzdött egymással: a New Jersey Devils és a Los Angeles Kings. A Newarkban megrendezett Stanley Kupa rájátszás első meccsén a Los Angeles Kings 1–2-re legyőzte riválisát
A 2011/2012-es szezon végén a Nemzeti Jégkorong Liga egyéni díjakkal jutalmazta a játékosokat. A szezon legjobb mesterlövészei, gólszerzői és legértékesebb játékosai megérdemelt díjaikat kapták. Az egyedi Art Ross Trophy díjat annak a játékosnak ítélik oda, aki a gól + passz rendszer szerint az alapszakaszban a legtöbb pontot szerezte
A 2012. évi jégkorong-világbajnokságra május 4. és 20. között került sor. A játékokat két szomszédos országban rendezték: Finnországban és Svédországban, pontosabban fővárosukban - Helsinkiben és Stockholmban. A 16 válogatott két csoportra oszlott:
2012-ben a jégkorong-világbajnokságot egyszerre rendezték Finnországban, illetve Svédországban, meccseket rendeztek Stockholmban és Helsinkiben. Ez a torna szerencsés volt az orosz válogatott számára, amely keserű küzdelemben aranyérmet tudott szerezni
2008-ban Moszkvában megjelent egy sportszervezet, amelynek alapítói úgy döntöttek, hogy azonnal versenyeznek a világ legnagyobb és legerősebb jégkorong bajnokságával - az észak-amerikai NHL-vel. Szinte egyformán hívták - KHL, Kontinentális Jégkorong Liga
A 2019-es jégkorong-világbajnokságon a nyitómeccseken elért három győzelem után az orosz válogatott a pozsonyi csoport előzetes szakaszának negyedik fordulójában az olasz válogatott ellenezte. A találkozó megkezdése előtt az oroszokat feltétel nélküli favoritnak tartották, mert Oroszországban és Olaszországban a jégkorong szintje jelentősen eltér
Minden évben májusban rendezik a jégkorong-világbajnokságot, amely a világ legjobb csapatait gyűjti össze. A résztvevő csapatok összetétele azonban nem mindig e sport legerősebb képviselőiből alakul ki. Ez annak köszönhető, hogy sok hokis részt vesz az NHL bajnokságban és a Stanley Kupa rájátszásában
Május 10-én az orosz válogatott megkezdte útját a 2019-es jégkorong-világbajnokságon. Az oroszok első riválisa a csoportkörben Norvégia válogatottja volt. A játék Szlovákia fővárosában, Pozsonyban zajlott. Az orosz válogatott a várakozásoknak megfelelően aktívan kezdte a mérkőzést a norvég csapat ellen
Május 12-én az orosz jégkorong-válogatott lejátszotta második mérkőzését a szlovákiai világbajnokság csoportkörében. Ilya Vorobyov osztályait ellenezték a világhoki vezetőivel folytatott mérkőzésekben tanúsított hajlandóságukról ismert osztrák hokisok
2019. május 13-án, a szlovákiai jégkorong-világbajnokságon az orosz válogatott először találkozott a legjobb 6 ellenfelével. A csoportkör harmadik fordulójában az oroszoknak meg kellett küzdeniük a cseh válogatottal, amely a bajnokság első két mérkőzését megnyerve Svédország és Norvégia csapatait győzte le
Alekszandr Gusev híres szovjet hokis, aki védőként játszott, és szinte teljes játékkarrierjét egy klubban töltötte - a CSKA-ban. Mi érdekes az életrajzában és a fő sporteredményekben? Alekszandr Gusev olyan hokis, aki többször is részt vett az olimpiai játékokon és a jégkorong-világbajnokságon, és nyertese lett ezeknek a tornáknak
Sok hokirajongó láthatta, hogy az NHL-meccseken halakat dobtak a jégre, de mi ez a jelenség? Rendes huliganizmus vagy hagyomány? Kezdetnek meg kell jegyezni, hogy nem minden hal alkalmas a hagyományos jégdobásra. Csak harcsát dobnak
Samvel Mnatsyan 29 éves omszki orosz hokis. A Kontinentális Jégkorong Ligában olyan klubokban játszott, mint az Avangard, a Neftekhimik, az Admiral. A Liga egyik legjobb hatalomvédője. 2018 májusában a játékos Szibériába költözött, de két hónappal később onkológiával került a kórházba
Az SKA egy szentpétervári orosz jégkorongklub. 1946-ban alapították. A Lokomotiv orosz jégkorongklub Jaroszlavlból. 1959-ben alapították. Márciusban a két klub a jégen találkozik a rájátszásban a Gagarin Kupaért. Március 13-án, 15-én, 17-én, 19-én az SKA és a Lokomotiv jégkorongcsapatai mérkőzéseire kerül sor
Kreatin-kiegészítők - Kreatin-alapú sportkiegészítők. Számos sportágban használják az intenzív terhelések hatékonyságának növelésére, különösen azokra, amelyek az állóképességhez kapcsolódnak minden formájában. Állatokban és emberekben a kreatin felelős a magas ATP-ellátás fenntartásáért a sejtekben, valamint az ATP átviteléért azokból a helyekből, ahol ezt az energiát tárolják, ahol szükség van rá
A terhesség egy különleges időszak a nő életében, egy olyan időszak, amikor a babát várva másként kezdi érezni magát, és számos tiltással szembesül. Sok helyzetben lévő nő azt kérdezi magától: "Rendben van-e biciklizni?" Itt érdemes megjegyezni, hogy a szakértők véleménye eltér
Sokan arra törekszenek, hogy fittek legyenek. Ma ennek sokféle módja van, mindenki maga választja a legkönnyebben elérhető, leghatékonyabb és legélvezetesebbet. A leghatékonyabb módszerek listáján álló helyhez kötött kerékpáron végzett testmozgás nem utolsó
Az ököllel történő fekvőtámaszok, ellentétben egyesek véleményével, rendkívül hasznosak az ököl helyes helyzetének kialakításához, a kéz alkarjának és ínének izmainak megerősítéséhez, valamint a lábak feltűnő felületének merevségének növeléséhez
A nagy bicepszet mindig is az erő mutatójának tekintették a férfiaknál. Sok sportoló számára a leggyakoribb és legkedveltebb gyakorlat a súlyzó vagy a bicepsz súlyzójának emelése. Minden kezdő kezdi megtenni, amint az edzőterembe jön. De tényleg képes nagy bicepszet pumpálni vele?
A harcok nem jelentik a legtöbb probléma megoldását. Azonban egyre több férfi és nő szeretné megtanulni, hogyan védje meg önmagát és szeretteit ebben a viharos időben. A harc helyes megközelítése Először is meg kell értened, hogy lehetetlen megtanulni a harcot rövid idő alatt
Ahhoz, hogy igazi ökölvívó legyen, gyermekkorától kezdve sportolnia kell. Ha a ringbe való belépés vágya felnőttkorban megjelent, vásárolhat kesztyűt egy "körtével", és maga gyakorolhatja az ütést. Akkor egyéni edzőt kell keresnie
Ha egy harcművészet legalább egyszer az életedben segít ki egy nehéz pillanatban, akkor máris erre pazarolta az idejét. Az önvédelmi készségek fontosak és hasznosak, azonban ezek elsajátításakor mindig felmerül az adott harcművészet megválasztásának nehéz kérdése
A karate elsajátításának mértékét az övek és a gyakornoki fokozat "kyu" jelzi. Az a személy, aki a legmagasabb - fekete övet - kapta meg, szintén javíthat azáltal, hogy leteszi a mesterképzés megszerzéséhez szükséges vizsgákat. Ilyen vizsgák közé tartozik a kata-komplexek végrehajtása és több tucat sparring lebonyolítása
Sok szülőt érdekli, hogy hány éves korában írhatja be gyermekét a karate részlegbe. Nem veszélyes a karate gyakorlása korán? És nem késő elkezdeni tinédzserként? Hány éves kezdeni a gyakorlást Már 3 éves korában elkezdheti a karate gyakorlását
Mérsékelten felpumpált karokra és gyönyörű izmokra van szükség nemcsak ahhoz, hogy hatékonyan járhassunk a parton, hanem a hát és a gerinc egészséges állapotában is. Gyorsan növelheti a kar izmait és megerősítheti a gerincoszlopot otthon, napi legfeljebb egy órát fordítva gyakorlatokra
A mell- és a hátizmok felpumpálásához rendszeres és kellően intenzív edzéseket kell végezni. De a kívánt eredmény elérése érdekében nem kell edzőterembe menni és ott drága tagságot vásárolni. Otthon is edzhet. Utasítás 1. lépés Kezdje el edzeni a hátsó izmokat egy vízszintes sávval
A derékban és a hasban lokalizált zsír nagyon rontja az alak paramétereit, és ha sok a túlsúly, akkor ez negatív hatással van az egészségre. Elég gyorsan lehet eltávolítani a hasi zsírlerakódásokat, de csak az integrált megközelítés eredményeként
Sok nő aggódik az ábra oldalán található zsíros lerakódások problémája miatt. Ennek az esztétikai tökéletlenségnek a kijavítása segít a hasi ferde izmok rendszeres terhelésében. Heti legalább négyszer edz, és akkor észreveszi, hogy az oldalak hogyan kezdenek tökéletesebb formát ölteni