Sport

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A Sambo és a Judo nagyon hasonló, és egy tapasztalatlan megfigyelő alig képes megkülönböztetni őket. Mi a különbség a harcművészetek e két típusa között? A fő különbségek a szambo és a judo között: 1. A sportolók megjelenése (egyenruha, felszerelés) A sambo-ban az egyenruha feltételezi a szambovka (piros vagy kék színű speciális kabát), az öv, rövid nadrág, birkózók (bizonyos cipők) jelenlétét, lehet kötést használni (az összes résztvevő ágyékának védelme érdekébe

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Június 16-án, a brazil Natal városában, a Das Dunas stadionban egy négyes G-világbajnoki mérkőzésre került sor. A ghánai válogatott az amerikai válogatottal játszott. Nem ez az első eset, hogy a futball sorsa ezeket a riválisokat egy csoportba vonta, és a legutóbbi dél-afrikai világkupán a ghánaiak voltak azok, akik felülmúlják az amerikaiakat az 1/8-os döntőben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A szaltó a torna és az akrobaták egyik leglátványosabb eleme. Sok szélsőséges szerető azonban megpróbálja megtenni. Fontos megérteni a trükk végrehajtására való felkészülés főbb pontjait, különben súlyos sérüléseket okozhat magának. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A 2010-es világbajnokok, a spanyolok a Brazíliában rendezett világkupára a legjobbak közé tartoztak. A válogatott szintű utolsó nagy tornát Spanyolország is megnyerte (Euro 2012). A brazíliai tornán azonban a csoport első két mérkőzése meghatározta a kiemelkedő spanyolok fő futballtrófeájáért folytatott küzdelem végét

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Bármely kardio edzés reggel egy sovány számára nagyon hatékony dolog, amely zsíréget, mint semmi más. Sajnos az ilyen "éhes" körülmények között az izmok is nagyon gyorsan megégnek. Ezért ez a módszer sürgős. Akkor elfogadható, ha nem sikerül időben elkészíteni, vagy ha sürgősen és gyorsan le kell fogynia

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A kocogás az egyik legnépszerűbb edzéstípus. Erősíti a légzőrendszert és a szív- és érrendszert, elősegíti a toxinok eltávolítását, és oxigénnel gazdagítja a test szöveteit. Ráadásul a futás hatékony módja a fogyásnak és a felesleges zsírégetésnek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Annak érdekében, hogy a sport ne váljon kínzó kínzásokká, a testmozgás után megfelelő pihenésre van szükség. A pihenés az órák fontos része, az eredmény ettől függ. Utasítás 1. lépés Vegyen egy kontrasztzuhanyt, ennek a vízkezelésnek köszönhetően javul a test vérkeringése

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Az erőszakos sportok összes kezdő sportolójának leggyakoribb hibája az a vágy, hogy az edzőteremben végzett edzés megkezdése után azonnal gyors eredményeket érjenek el. Relief izmok, kockák a gyomorban, csodálatos pillantások … De ezt sajnos nem lehet azonnal elérni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A modern életben a lányok fitnesz klubja nemcsak az alakjuk megőrzésének a helye, hanem a társadalmi helyzetük megerősítésének szimbóluma is. Most csak divatos. Gyakran maguk a fitneszoktatók sem érdekeltek abban, hogy információkat közöljenek az edzőterem helyes gyakorlatairól

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A legtöbb ősi keleti kultúra hagyományos elemei a különféle harcművészetek voltak. A birtoklás nagyon fontos volt a középkorban. Az idő múlásával ez az igény szinte megszűnt, és a harcművészetek megtalálták megtestesülését a modern harcművészetek formájában, amelyek nagyon népszerűvé váltak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A harcművészetek típusokra, iskolákra és stílusokra vannak felosztva - és mindegyiknek megvannak a maga különbségei és jellemzői egymástól. Milyenek akkor ezek a funkciók egy olyan stílusban, mint a Kendo? A Kendo eredete A kendo története olyan régi, mint maguk a japánok

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A fekvenyomás a testépítés és az erőemelés egyik alapvető gyakorlata. Bármely kezdő, aki az edzőterembe jön, először a fekvenyomáshoz megy, és csak utána sajátít el más gyakorlatokat. Mindazonáltal minden testépítő, aki elegendő időt vesz igénybe az erősportokban, előbb-utóbb találkozik a "

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Szeptember 9-én este ünnepélyes ceremóniával zárult a londoni XIV nyári paralimpiai játékok 2012. Augusztus 29-től 164 ország fogyatékkal élő sportolói versengtek a legjobb címért. Véget értek a következő paralimpiai játékok, és a nemzetközi szakértők máris a paralimpiai mozgalom egész hosszú története legambiciózusabb versenyeinek nevezik őket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Megkezdődött tehát a Premier League oroszországi futballal kapcsolatos szezonja. Mint mindig, a szurkolók minden figyelmét elsősorban a kedvenc csapataikra irányítják. Különösen népszerű a Spartak, a Zenit, a CSKA és a Lokomotiv. Mi készül a futballrajongóknak ebben a szezonban?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Az orosz labdarúgó-bajnokság Premier Ligájában 16 csapat szerepel, amelyek az idei bajnokság tavaszi részében két nyolcra oszlanak. A klubok játékaiban az elsőt a bajnok, két díjazott, valamint öt európai résztvevő határozza meg az európai kupadöntőkön

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A sportközvetítők és az újságírók „totális futball” kifejezése rendszeresen hangzik, amint a következő világ- vagy Európa-bajnokság elkezdődik, vagy amikor a Bajnokok Ligája döntő mérkőzéseinek résztvevői pályára lépnek. De ennek a több mint 80 évvel ezelőtt megjelent sportfogalom valódi jelentése gyakran érthetetlen a rajongók számára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A baseball az Egyesült Államokban, Japánban, sőt Venezuelában, Kínában és Dél-Koreában is nagyon népszerű. Oroszországban azonban ez a játéksport nem eléggé fedett, annak ellenére, hogy a népi kultúra fokozatosan felmelegíti iránta az érdeklődést

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

2012. július 1-jén Kijevben rendezték az UEFA EURO 2012 ™ Lengyelország-Ukrajna labdarúgó Európa-bajnokság záró tornáját. Spanyolország és Olaszország válogatottja küzdött a legmagasabb díjért. A Yandex meghatározta az utolsó meccs legnépszerűbb futballistáinak TOP-5-ös számát

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Az Európa Liga rájátszási szakaszának utolsó mérkőzésein a CSKA volt a legjobb esély az orosz csapatok között. Végül is az első játék a svéd AIK klubbal nemcsak a hadsereg 1: 0-s győzelmével zárult, hanem egy külföldi pályán, Stockholmban zajlott

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Ohh ne! Nem lehet! Gyerünk, az utolsó percek … Egy visszatérő gól! De a feszültségtől összeszorított kezek és fogak összeszorulnak. A gyermek keserű haragjának elfeledett érzése gördül át, mintha egy fényes léggömb tört ki, vagy egy kedvenc játékot tört volna meg más keze

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Mindenki ismeri a kocogás előnyeit. A futás során a test szinte minden izma edzett, az ízületek működnek. A futás segítségével lefogyhat, mivel aktív izzadás van, ami szintén segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. És természetesen a futás nagyszerű kardió edzés

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A modern sportágakban számos verseny és mérkőzés kimenetele előre megjósolható. A legfontosabb az, hogy tudd, milyen eseményre készülj előrejelzésre, és mire kell irányulnod egy ilyen előrejelzés elkészítésekor. Választható sportág és verseny A sportesemények előrejelzése számos tényezőn alapul

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A 2012. évi labdarúgó Európa-bajnokság nagy esemény a szurkolók számára. Különösen érdekes ennek a nagy sporteseménynek a döntőjét meglátogatni. Ezért a rajongóknak információra lesz szükségük a jegyek megvásárlásával kapcsolatban. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A futball Oroszország egyik legnépszerűbb sportja. Lelkes rajongói egyszerűen nem hagyhatnak ki egy olyan fontos eseményt, mint a labdarúgó Európa-bajnokság, amelyet idén nyáron rendeznek Lengyelországban és Ukrajnában, különösen annak döntője

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A 2012. évi UEFA labdarúgó Európa-bajnokság a 14. európai labdarúgó-torna lesz, amelyet négyévente rendeznek az UEFA égisze alatt. A rendezvény hivatalos neve egyébként az UEFA EURO 2012 ™ Lengyelország-Ukrajna, de a mindennapi életben egyszerűen „Euro 2012” -nek hívják

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A "Bajnokok Ligája" elnevezést számos, a különféle csapatsportágakban megrendezett bajnokság viseli, amelyek az egyes országok bajnokságainak legerősebb klubjait vonják össze. Európában Bajnokok Ligája versenyeket rendeznek férfi és női labdarúgó, röplabda és kézilabda csapatok között

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Az UEFA Európa Liga 1/16 mérkőzései február 16-án kezdődtek. Az orosz futballrajongók számára az első rájátszásbeli összecsapás különösen érdekes volt. A „Lokomotiv” főváros Isztambulba ment, hogy szembeszálljon a „Fenerbahce” -val. Néhány futballszakértő elvárásaival ellentétben a Fenerbahce és a Lokomotiv mérkőzése nyugodt tempóban kezdődött

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A 2012. évi labdarúgó Európa-bajnokság döntőjét július 1-jén rendezik Kijevben, az Olimpiyskiy stadionban. Több tízmillió néző nézi a bajnokság főmérkőzését a tévében és az interneten. De sokkal érdekesebb lesz a játékot Ukrajna főstadionjának tribünjéről nézni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Június 13-án (brazil idő szerint) Cuiaba városában, a Pantanal stadionban került sor a B csoport első fordulójának második mérkőzésére Chile és Ausztrália válogatottjai között. Ez a meccs volt az egyik legfontosabb e válogatottak számára a rájátszásba jutásért folytatott küzdelem szempontjából

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Június 19-én a második forduló a világbajnokság B csoportjában kezdődött. Holland Alföld és Ausztrália válogatottjai mérkőzést rendeztek Porto Alegre városában. A játék nagyon izgalmasnak és gyönyörűnek bizonyult. A mérkőzés számos szurkolót megörvendeztetett nemcsak a stadionban, hanem az egész világon

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Június 21-én Cuiaba adott otthont Nigéria, valamint Bosznia és Hercegovina csapatának döntő mérkőzésének a brazíliai FIFA-világbajnokság második fordulójában. Az első mérkőzések mindkét csapata nem a legjobb eredményt mutatta: Nigéria döntetlent játszott, Bosznia pedig veszített

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Június 14-én kezdődtek a mérkőzések a C kvartettben a brazíliai FIFA világkupán. A csoport első játékára Belo Horizonte városában került sor a Mineirao stadionban. A kolumbiai válogatott 57 000 néző jelenlétében a görög válogatottal játszott

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

UEFA - Az Európai Labdarúgó-szövetségek Uniója az a szervezet, amely felelős e sportág nemzetközi versenyeinek megrendezéséért Európában. Versenyei közül a legjelentősebb az Európai Nemzeti Csapatok Bajnoksága és két éves klubkupaverseny. A résztvevők kiválasztásához és a versenycsoportokba történő elosztásukhoz ez a szervezet különleges minősítéseket készít

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Augusztus elején a „Spartak” már nagy pontszámmal nyert a „Rubin” ellen. Még 29 meccs van hátra, hogy megpróbáljanak helyet foglalni az orosz futball első három helyezettjében. Utasítás 1. lépés Elkezdődött a Premier League következő orosz labdarúgó-bajnoksága

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A nyári-tavaszi rendszerre való áttérés eredményeként 2012-ben, július végén kezdődik az új orosz labdarúgó-bajnokság. A klubok átfogóan készülnek a nyitására - megfelelő szintre emelik a játékosok fizikai állapotát, megújítják a névsorukat, és nem feledkeznek meg a megjelenésükről sem

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A 2016-os UEFA labdarúgó Európa-bajnokság házigazdái a verseny elsőszámú esélyesei közé tartoznak. Történelmileg a francia válogatott egyetlen győzelmét aratta a kontinens bajnokságában a hazai euróban. A francia válogatott 2016-os UEFA labdarúgó-Európa-bajnokságra tett ajánlatában 23 futballista szerepelt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A Lazio egy római futballklub, amelyet az egyik olasz régióról neveztek el. 1999-ben a klub az UEFA Kupagyőztesek Kupájának utolsó győztese lett a torna történetében. A "Lazio" létrehozásáról A "Lazio" klubot Olaszország fővárosában, Rómában alapították 1900

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A sportrajongók gyakran viccelődik, hogy a kommentelők olyan emberek, akik szakmailag beavatkoznak a sportközvetítések nézésébe. De szinte lehetetlen elképzelni néhány mérkőzést vagy versenyt túlságosan érzelmi vagy éppen ellenkezőleg, ésszerű megjegyzések nélkül

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

A Tour de France kerékpáros versenyt évente rendezik. Útja nemcsak Franciaország, hanem a szomszédos államok területén is áthalad. A kerékpárosoknak három hétbe telik ennek a távnak a megtétele. A Tour de France nemzetközi kerékpáros versenyek többsége július elején kezdődik és ugyanazon hónap végén fejeződik be

Utoljára módosítva: 2025-01-24 17:01

Az olasz labdarúgó-bajnokság az egyik legerősebb az Óvilágban. Az UEFA rangsorában az olasz nemzeti bajnokság (Serie A) a negyedik helyen áll a spanyolok, németek és britek után. Húsz klub vesz részt az olasz élvonalbeli labdarúgó-divízióban (Serie-A)