Hogyan Lehet Megkötni Egy Bokszkötést

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megkötni Egy Bokszkötést
Hogyan Lehet Megkötni Egy Bokszkötést

Videó: Hogyan Lehet Megkötni Egy Bokszkötést

Videó: Hogyan Lehet Megkötni Egy Bokszkötést
Videó: How to Wrap Your Hands For Boxing 2024, Lehet
Anonim

Számos lehetőség kínálkozik a kötések megfelelő megkötésére az ökölvívók számára. Sőt, ezek a módszerek különböznek a szakemberek és az amatőrök számára. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szakemberek nem kötik magukra a kötést, amellyel az amatőrök nem dicsekedhetnek. A profi ökölvívókat személyes asszisztenseik kötik össze. Ez biztosítja, hogy a kötések helyesen legyenek megkötve, és a csata legfontosabb pillanatában sem fognak meghibásodni.

Hogyan lehet megkötni egy bokszkötést
Hogyan lehet megkötni egy bokszkötést

Utasítás

1. lépés

Az amatőr ökölvívók két módon köthetik a bokszkötéseket: kereszttel és klasszikus módon. A kötszerek megkötésének klasszikus stílusa a legelterjedtebb, mivel nem igényel sok erőfeszítést a sportolótól.

2. lépés

Tehát annak érdekében, hogy klasszikus módon köthesse össze a kötéseket, vegye át a kötést, és tekerje a csuklójára. Ezután karikázza be a kötést a hüvelykujj körül az óramutató járásával ellentétes irányba (amikor a tenyerére néz). Ezután karikázza be a kötést az összes ujja körül (kivéve a hüvelykujját), szintén az óramutató járásával ellentétes irányba (amikor a tenyerére néz), és távolítsa el a kötést a hüvelykujj alatt.

3. lépés

Ezután tekerje a kötést a hüvelykujj köré, és húzza a kötést a csuklója köré. Tekerje újra a kötést a hüvelykujj köré, de az óramutató járásával megegyező irányba úgy, hogy a kötés hegye kilógjon a hüvelykujj és a többi ujj között, amikor a tenyérre néz.

4. lépés

Ezután csomagolja be ismét a hüvelykujját, hogy a kötés kijöjjön a hüvelykujj alatt a csuklón. Ezután csúsztassa a kötést a csuklóján át a hüvelykujjára. Ezután tekerje be az összes ujját kötéssel (a hüvelykujj kivételével). Ezután rögzítse a kötést. Ezzel a kötszerek megkötésének klasszikus módszere teljesnek tekinthető.

5. lépés

A kötszer megkötésének klasszikus módja kényelmes érzést kelt az ökölvívóban kesztyű felhúzásakor. Ugyanakkor egy kezdő, aki most jött az ökölvíváshoz, könnyen elsajátíthatja ezt a módszert. Miután megtanulta, hogyan kell a kötéseket klasszikus módon megkötni, áttérhet a bonyolultabb módszerekre. Megtanulva, hogyan kell helyesen megkötni a bokszkötéseket, megvédheti magát a sérülésektől a csatában. Ezért erre a pillanatra maximális figyelmet kell fordítani.

Ajánlott: