Az öv fontos tulajdonság, amikor ezt vagy azt a fajta harcművészetet gyakorolják. Az öv helyes megkötésének képessége sokat mond. Először is ez a képzés komoly megközelítésének mutatója. A megfelelően megkötött öv a test és a lélek harmóniáját is szimbolizálja, ezért mindenkinek, aki a gyakorlás mellett dönt, saját maga kell elsajátítania az öv helyes felhelyezésének művészetét.
Utasítás
1. lépés
Nyakkendő karate öv. Tegyen egy 3 méteres övet maga elé hasmagasságban. Fogja az öv közepét, és tegye a hasára. Tekerje maga köré az övet, átfedést készítve a háta mögött. Hozza vissza az öv végét előre. Tegye a bal végét kissé lejjebb. Vigye a bal végét a jobb fölé, és alulról felfelé vezesse át a gyomorban található övön.
2. lépés
Vegye ki az öv mindkét végét, és formáljon egy szabályos csomót. Felhívjuk figyelmét: a korábban megszerzett csomóval ellentétes irányba kell kötnie egy csomót. Ellenőrizze a fennmaradó végeket, hogy a lépések helyesek legyenek, egyenlő méretűek legyenek.
3. lépés
Köss szamboövet. Válasszon egy övet, amelynek hossza 2, 8 és 3, 2 közötti. A megfelelő hosszúság eléréséhez kösse össze az övet, és győződjön meg arról, hogy az élek a kabát széle alatt és a térd felett vannak. Keresse meg az öv közepét. Helyezze a hasára, és szorosan tekerje körbe. Állítsa sorba az öv végeit.
4. lépés
Vegye az öv bal végét a jobb kezébe. A jobb vége balra van. Tekerje be a bal végét a jobb végével, és húzza le a gyomoron található övt. Fűzze be a felső végét a kapott hurokba. Anélkül, hogy meghúzná a tetején képződött hurkot, fűzze be az alsó végét. Megvan a megfelelő vízszintes csomó.
5. lépés
Köss egy kudo övet. Az öv hossza az Ön magasságától és testalkatától függ, szélessége 4 cm. A helyes kudo csomó kialakításának technológiája gyakorlatilag egybeesik a sambo csomóval. Az alapvető különbség az, hogy a végén, miután kialakított egy hurkot az öv alsó részének menetezéséhez, vezesse be az övet a hurokba, irányítva a gyomor két fordulata között.
