A hegyeknél jobbak csak hegyek lehetnek. Az okok, amelyek miatt az általában komoly felnőtteket magasra rángatják a fénylő csúcsokra, nagyon különbözőek lehetnek. És bár a lejtőn való felkészülés nélkül senki sem engedi el egy tapasztalatlan kezdőt, a hegyekben való mászás során ismernie kell a legalapvetőbb biztonsági szabályokat.
Szükséges
- - sisak;
- - hegymászó felszerelés;
- - Napszemüvegek;
- - túracipő és "görcsös";
- - Alpenstock és túrabotok;
- - Napszemüveg.
Utasítás
1. lépés
Nézze meg alaposan a terepet, mielőtt megkísérelné megmászni a lejtőt. Az átkelés megtervezésekor körvonalaznia kell egy hozzávetőleges mozgási útvonalat, meg kell jelölnie a nehéz területeket, a lehetséges sziklaesések és talusok helyét, valamint azokat megkerülni.
2. lépés
Ellenőrizze a biztonsági felszerelések rendelkezésre állását és működőképességét, a cipők, az alpinzók és a túrabotok állapotát.
3. lépés
Soha ne másszon lejtőn alacsony felhők, sűrű köd, hó, sötét vagy erős szél esetén. Nem ajánlott az eső után azonnal megkezdeni a mászást, mivel ebben az időben a lejtő felülete nedvességgel telített és instabil.
4. lépés
Kövek, valamint az út közben fellépő korhadt és kidőlt fák lépkednek. Nem léphet rájuk.
5. lépés
Ha instabil köveken, csúszós és nedves lejtőkön, meredek lejtőkön halad, használja a derékszíjat. A csapatnak három-négy emberből kell állnia. Ez biztosítja az egyes résztvevők biztonságát és nem akadályozza a mozgást.
6. lépés
Sisakokban haladjon át a sziklás területeken; használjon alpenstockokat a biztosításhoz.
7. lépés
A sziklás lejtőkön biztonságosabb a szikla pereme mentén haladni. Kerülje a patakmedereket, a vízfolyásokat, a támpilléreket és minden olyan terepet, ahol hullámvölgy vagy sziklaesés fordulhat elő.
8. lépés
Haladjon át a lejtőkön kis talusszal, mint egy kígyó, és próbáljon meg ne okozni a szikla szétrepedését. Nagy és közepes talusú lejtőkön ne használjon alpenstockokat a késéshez. Megmozgathat egy nagy sziklát, amely összeomlást vagy sziklaesést okoz.
9. lépés
Minden talus lejtő különösen veszélyes eső vagy havazás után. Nagyon óvatosan adja át a nagy és közepes talust, próbálja meg a lábával a legmegbízhatóbbnak tűnő köveket is.
10. lépés
Az erdős és lágyszárú elefántok különösen veszélyesek, mert megkönnyebbülésük nehezen látható; észrevétlen gödrök, vízfolyások, kövek és kidőlt fák lehetnek úton. A rövid fű eső után veszélyes, mivel nagyon csúszóssá válik.
11. lépés
A füves lejtőkön mindig használjon alpenstockokat és túrabotokat. Haladjatok egymástól távolabb, hogy az elesett ember ne üsse le társait. Különösen nehéz helyeken érdemes kötélsíneket rendezni.
12. lépés
Az áthaladás szempontjából a legveszélyesebbek a kőzetlemezek lejtői. Dőlt födémen vezetni eső után különösen veszélyes. Száraz időben ezek a szakaszok megerősített biztosítással váltják egymást.
13. lépés
Ha hóra és jégre mászol, mindenképpen görcsös csizmát viselj, és használj alpenstockot. Jobb reggel leküzdeni az ilyen lejtőket, amikor a kéreg a legerősebb.
14. lépés
A havas lejtőkön történő vezetést mindig kötegben hajtják végre. Az elöl haladó embernek rendszeres időközönként változtatnia kell, mivel a kéreg mentén történő követés sok energiát igényel. Jobb, ha frontálisan leküzdjük a hó- és jégpályákat.
15. lépés
Nagy magasságba való mászáskor mindig hármas akklimatizáció álljon meg, hogy a testének ideje legyen alkalmazkodni a légköri nyomás változásához.
16. lépés
Kötelező kellék a hegyekben - nagy védettségű napszemüveg. Ragyogó napsütésben két-három perc alatt súlyos hólyaggal borított lejtőn éghet el a retina.
