A szobakerékpár az egyik leghatékonyabb és leggyorsabb lehetőség arra, hogy a legjobb fizikai formában tartsa magát anélkül, hogy az edzőtermi kirándulásokra pazarolná az idejét. Az álló kerékpáron végzett testmozgásnak köszönhetően gyönyörű lábvonal alakul ki, csökken a túlsúly, javul a szívműködés és erősödik az immunitás. Egy ilyen szimulátor nem foglal túl sok helyet a lakásban, de a nap bármely szakában használhatja. A készülék megvásárlásakor ügyeljen néhány árnyalatra.
A szobakerékpár kiválasztásának finomságai
A szakemberek kétféle szimulátort használnak:
- kerékpár ergométerek;
- szobakerékpárok.
Noha ezeknek az eszközöknek különböző neve van, funkcióik és készülékeik kissé eltérnek egymástól. Mindkettőnek van egy szokásos kerékpár funkciója. Ha a panelen egy szokásos szobakerékpár csak az edzés általános adatait mutatja - futásteljesítményt és pulzusszámot, akkor a kerékpár-ergométer több mutatót képes megjeleníteni: sebességet, kalóriafogyasztást és még sok minden mást.
A szobakerékpár vásárlásakor ellenőrizze annak fontos működő alkatrészeinek működőképességét és megbízhatóságát: kormányt, pedálokat, keretet és nyerget. Olyan eszközt kell választania, amelyet kifejezetten a testsúlyára terveztek. Az egyszerű szobakerékpárok akár 100 kg súlyt is kibírnak, de egy nagyobb, legfeljebb 140 kg súlyt elsősorban professzionális eszközökhöz terveztek. Szimulátor kiválasztásakor üljön rá és csavarja meg a pedálokat, állítsa be a magasságához, és állapítsa meg, hogy kényelmes-e rajta.
Vásárláskor fordítson különös figyelmet a fékre. Kétféle lehet:
- elektromágneses, állandó csatlakozást igényel a hálózathoz;
- mágneses, amely autonómabb, megbízhatóbb, megfizethetőbb.
A pedálok ugyanolyan fontos szerepet játszanak. A szobakerékpárok olcsó modelljein láncos rendszert, drágább modelleken pedig övrendszert telepítenek, lágyabb és csendesebb.
Minél több információt szeretne az edzéséről és a terhelésről látni egy speciális táblán, annál magasabb lesz a "vasló" költsége. Sok szobabicikli rendelkezik beépített számítógéppel, amely lehetővé teszi az edzés összes adatának mentését, így nyomon követheti az edzés teljesítményét.
Fontos szempontok a szobakerékpár kiválasztásakor
Az eladók gyakran félretájékoztatják vásárlóikat, és egy nagyon funkcionális és kiváló minőségű termékként kevéssé ismert márkák edzőberendezéseit kínálják fel nekik. Ugyanakkor az eszköz értékesítésekor egyes gátlástalan eladók növelik a felhasználó maximális súlyának értékét, ami a szimulátor meghibásodásához vezet. Ezért az ok jobb, ha megbízható vállalatoktól vásárolja meg az eszközt.
Érdemes megjegyezni, hogy egy jó szobakerékpár nem lehet túl olcsó. A tervezés, a technológia, a kiváló minőségű anyagok sokba kerülnek, és mindez drágábbá teszi a készüléket.
A szobakerékpár kiválasztásakor figyelembe kell venni egy jó szervizközpont rendelkezésre állását is, amely garantálja a szobabicikli minőségi kiszolgálását a garanciális időszakban.
