Japánban az ókortól kezdve a kard használatának készségét az egyik legfontosabbnak tartották. A katana, vagyis a szamuráj kard nemcsak szimbólum volt. Halálos fegyver volt egy kiképzett szamuráj kezében. Hogyan lehet megtanulni kardot használni modern körülmények között?
Utasítás
1. lépés
Eleinte gyakoroljon bokkennel, fából készült labdával. Ne érjen valódi fegyverhez, amíg a mentor nem bízik benned. Bal kezével fogja meg a bokken fogantyú végét. A gyűrűvel és a hüvelykujjával szorosan nyomja össze.
2. lépés
Helyezze középső ujját a markolatra. Ügyeljen arra is, hogy a mutató és a hüvelykujj szabadon mozoghasson. Ne rabszolgává tegye őket.
3. lépés
Fogja meg a jobb kezével a bokken fogantyú tetejét, ha annak nincs vége. Hagyjon helyet az ujjában az ököl és a markolat között. Tegye mutatóujjait és csuklóját párhuzamosan egymással. Hagyjon csukló szélességű helyet a kezei között.
4. lépés
Tartsa a bokken 15-20 percig, anélkül, hogy megváltoztatná a markolatát. Erre azért van szükség, hogy jól át lehessen érezni a fogástechnikát és az ujjait edzeni kell.
5. lépés
Egyszerre fordítsa befelé a csuklóját, mintha egy nedves rongyot sodorna elő. Ezután tegye vissza karjait a kard kiinduló helyzetébe. Ennek a mozdulatnak a végén mindkét tenyérnek a bokken tetején kell lennie. Naponta 100-szor végezze el ezt a gyakorlatot. Ez segít növelni a kéz és az alkar erejét, és a kard használatára is megtanítja.
6. lépés
Helyezze össze a lábát, és forgassa el a bal lábát 30 fokkal. Csúsztassa a jobb lábát előre, amíg a jobb sarka és a bal lábujja egybe nem áll. Hajlítsa meg a térdeit, és helyezze át súlyát a lábujjaira.
7. lépés
Nyomja a lábujjait a padlóhoz. Ez lehetővé teszi a sarokmozgásokat és a gyors forgást. Mindezt sokkal gyorsabban meg lehet valósítani, mint a kudo harci irányában.
8. lépés
Tanuljon meg szúrni és bevágni egy fakarddal egy tapasztalt oktató irányításával. Ne felejtsen el minden nap dolgozni a karján, a lábán és a törzsén. A lehető leggyakrabban gyakorolja a csuklóját a fenti módszerekkel. Ha betartja ezeket az ajánlásokat, megtanul bizonyos idő után valódi karddal dolgozni. Nagyon fokozatosan közelítse meg ezt a kérdést!
