A karate irányvonala a harcművészet alapja. A sportoló állásának köszönhető, hogy attól függ, hogy képes lesz-e használni a szükséges technikákat vagy védő blokkokat a harc során, valamint attól, hogy megnyeri-e ellenfelét.
A harc során tapasztalt hanyag magatartás, még ha sport is, semmissé teszi a harcos összes képességét, és elkerülhetetlenül vereséghez vezet. Ha a test nem kap megfelelő egyensúlyt és stabilitást, akkor minden más készség egyszerűen haszontalan lesz.
A karateka képzésének teljes ciklusa meglehetősen világosan meghatározott szakaszokkal rendelkezik. A kemény edzés abból áll, hogy gyorsan és habozás nélkül megszerezzük a készségeket, hogy az egyik állásban állhassunk (a helyzettől függően, szükség van-e védekezésre, támadásra való felkészülésre vagy arra, hogy megvárjuk, amíg az ellenség elkezd ideges lenni és sztrájkra nyit).
Ha egy sportoló gondatlanul tanulja ezeket az alapokat, akkor soha nem lesz sikeres. A karate szabályai szigorúak, és a tatami laza viselkedése esetén a résztvevő eltávolítható.
Minden karate álláspontnak egy általános szabálya van: "Az alapnak erősnek kell lennie." A karok és lábak minden egyéb mozgása erről az alapról származik. Alapvetően az állványok különböznek egymástól a lábak helyzetében (a legalján). A hátlap mindig merőleges a talajra, egyenesen tartja. A vétel után a vadászgép visszatér az eredeti álláspontjához, amelyre a jelenlegi helyzetben szükség van.
A harcos tapasztalata gyakran éppen a harc alapjainak elsajátításából alakul ki. Nemcsak ütések, blokkolások, dobások, hanem az a képesség is, hogy gyorsan és helyesen, a helyzetnek megfelelően válasszon egyet vagy mást. Ennek teljes mértékben meg kell felelnie a helyzetnek, és minimális erőfeszítést és időt kell fordítani a további mozgásra.
Fontos, hogy sokat gyakoroljunk a különböző állások végrehajtásakor. A fiatalabb sportolók előszeretettel másolják tapasztaltabb kollégáik mozgását. De ilyen fejlett álláspontjaik kínosak. És mindez azért, mert még nem tudják, hogyan kell valóban helyesen elhelyezni a lábakat és karokat, így az izmok külső feszességgel nyugodt állapotban vannak, és minden mozgásra készen állnak.
Minden álláspontot hagyományosan három fő csoportra osztanak: természetes, védekező és harci.
Természetes álláspontokat használnak a csata kezdetén, amikor az ellenfél "szondázására" van szükség, ezeket csak úgy hívják (oroszra fordítva) - információ-figyelmes álláspontok. Ezek a következők: Heisoku-dachi (együtt lábbal); Heiko-dachi (a lábak csípő szélességűek); Teiji-dachi (T-bar); Musubi-dachi (külön zokni); Haichiji-dachi (nyitott lábtartás); Renoji-dachi (L alakú állvány).
A védekező lelátók fő célja, hogy szilárd támaszt biztosítsanak a harcosnak, amely lehetővé teszi számára, hogy hatékonyan blokkolja az ellenfél ütését és gyorsan folytassa a támadást. A védekezőek közé tartozik: Kokutsu-dachi (hátsó védekező testtartás); Kiba-dachi (testtartás széles lábakkal - lovas); Shiko-dachi (szögletes állvány); Fudo-dachi (gyökeres állás); Neko-ashi-dachi (macskaszerűség) stb.
A harci álláspontokat a sztrájk támogatásához használják. A fenti védőkből származnak.
Természetesen a karatéban is vannak kombinált álláspontok, amelyek alapvetően három alaptípusból származnak.
Az álláspontok tökéletességét olyan mértékben hozzák el, hogy a hallgató hosszú ideig kibírja bármelyiket. És ugyanakkor nem fáradt el. Ha az izmok feszültek (és ez egy-két perc alatt láthatóvá válik - a térd remeg, stb.), Akkor hibázik, és folytatnunk kell az edzést.
