A terhesség egy különleges időszak a nő életében, egy olyan időszak, amikor a babát várva másként kezdi érezni magát, és számos tiltással szembesül. Sok helyzetben lévő nő azt kérdezi magától: "Rendben van-e biciklizni?" Itt érdemes megjegyezni, hogy a szakértők véleménye eltér.
Sok orvos állítja, hogy a terhesség alatt a kerékpározás egészségesebb, mint a gyaloglás. Először is, a kerékpározás nem okoz nagy megterhelést az ízületeknek, másrészt, ha megfelelően osztja el a terhelést, akkor ez kiváló edzés.
Azoknál a nőknél, akik nem akarnak a terhesség teljes időtartama alatt elválni a kerékpártól, az orvosok azt javasolják, hogy emlékezzenek meg néhány olyan szabályra, amelyek nem károsítják sem a testüket, sem a gyermek testét.
Tehát, az első szabály: lassan kell vezetni, könnyedén kell pedáloznia. A második szabály: az útszakaszok, amelyeken magas emelkedés tapasztalható, gyalog menjenek. A harmadik szabály: ne dolgozz túl semmilyen módon.
Miért veszélyes a terhes nők számára a kerékpározás?
Első ok: a jármű meghibásodása. Talán mindenki tudja, hogy ez a probléma balesethez vezethet, ami végső soron szomorú következményekkel járhat.
A második ok: gondatlan vezetés. Terhesség alatt nem szabad megrázni, elesni stb. A szakértők azt tanácsolják a helyzetben lévő nőknek, hogy minél körültekintőbb bánásmódban részesítsék magukat, és kizárólag sík utakon közlekedjenek, és tanácsos, ha nem nagy forgalmú autópályákon közlekednek.
