Hogyan Lehet övet Kötni Egy Karatekánál

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet övet Kötni Egy Karatekánál
Hogyan Lehet övet Kötni Egy Karatekánál

Videó: Hogyan Lehet övet Kötni Egy Karatekánál

Videó: Hogyan Lehet övet Kötni Egy Karatekánál
Videó: Hogyan Kösd az öved (bjj) 2024, Április
Anonim

Nagyon fontos lépés a karate öv helyes megkötésének ismerete. Ez összehasonlítható az illemszabályok betartásával az asztalnál, a nyilvános helyeken való magatartás szabályaival és a különböző hivatalos intézmények öltözködési szabályaival. Ha helytelenül kötöd össze, nagyon hülyének nézel ki, azt a benyomást kelti, hogy egy extra ember, aki nem tud ezekről a kérdésekről, a szűk sportolói körbe került, aki még mindig úgy tesz, mintha beilleszkedne társadalmába. Az öv megkötésére a karatékáknak sokféle módja van.

Hogyan lehet az övet megkötni egy karatekánál
Hogyan lehet az övet megkötni egy karatekánál

Utasítás

1. lépés

Az öv megkötésének alapelvei a következők: - az övet szorosan meg kell húzni, hogy harc vagy edzés közben ne oldódjon ki;

- az öv a csípő felett helyezkedik el;

- az öv végeinek egyenlő hosszúságúaknak kell lenniük;

- az öv mindkét végének a csomótól kell kezdődnie és lefelé kell irányulnia, ami nagyon fontos, mivel az edzés és a küzdelem során nem lógnak és nem zavarják a mozgását;

- az övet soha nem szabad keresztezni a hátával. Érdemes itt fenntartást tenni arra, hogy egyes stílusokban a mesterek továbbra is megkövetelik az öv pontos bekötését, hogy az a háta mögött keresztezzen, vagyis ebben a tekintetben minden a karate iskolától függ.

2. lépés

Miután megismerte a karate öv elhelyezésének alapvető szabályait, elkezdheti kötözni. Tehát vegye kezébe az övet, nyomja a hasához a köldök területén az egyik végét.

3. lépés

Ezután tekerd körbe az övet. Ahol a hosszú vég találkozik a rövid véggel, nyomja meg ujjával a rövid véget, és szorosan rögzítse úgy, hogy a hosszú végét fölé helyezi, és még egyszer körbetekeri az övét. Így kiderül, hogy az övet két rétegben tekerjük fel.

4. lépés

Ezt követően tegye az öv hosszú végét a rövidre, majd vezesse át a törzsén kialakított öv mindkét rétege alatt, alulról felfelé.

5. lépés

Ezután vegye a kezébe a hosszú véget, és fűzze a rövidet az öv mindkét rétege alá fentről lefelé, vagyis kövesse az eljárást, amely ellentétes a hosszú végével. Amikor a rövid véget az öv alá fűzi, egy hurok képződik, amelybe be kell fűznie az öv hosszú végét, és meghúzni a kapott csomót. Ha mindent helyesen tettél, akkor az így létrejött csomó szorosan fogja az övedet edzés vagy harc közben.

Ajánlott: