Manapság van egy olyan nézőpont, hogy ahhoz, hogy "jóginak tekintsék", le kell mondania a húsról. Mennyire igaz ez az állítás? Találjuk ki.
A jóga az első helyen áll! Szabadság mindentől! Mit jelent? Hogy a jóga, mint önismereti rendszer, nem követel szigorú előírásokat és szabályokat híveitől. Sőt, ahogy a jógában mondják, ha valami korlátozza a szabadságodat, akkor dobd el. Még akkor sem, ha maga a jóga. Mint ez! Ennek megfelelően téves az a nézőpont, hogy anélkül, hogy csak vegetáriánus ételeket kezdene el fogyasztani, nem lesz jógája és nem részesül előnyökben a jógából.
Térjünk át a jógát jellemző legfontosabb elvekre. Az első elv azt mondja nekünk, hogy minden erőnkkel meg kell próbálnunk, hogy egyetlen élőlénynek se ártsunk. Csak ez nem tiltja a levágott állatok húsának fogyasztását? Nem ez nem. Mert ha jobban megnézzük, látni fogjuk, hogy gyakran az asztalunkra kerülő vegetáriánus ételek előállítása több halálhoz és szenvedéshez vezet az élőlények számára, mintha csak hús lenne. Ez nem abszolút igazság. Ez csak elgondolkodtató anyag. A helyzetek különböznek, ezért az első elv itt nem alkalmazható egyértelműen a vegetarianizmus mellett. A helyzeted egyedülálló, és rajtad múlik, hogy mit tegyél és mit egyél.
A második elv azt mondja, hogy a döntések meghozatalakor a józan ésszel kell vezérelnünk, vagyis el kell gondolkodnunk azon, hogyan viselkedjünk a legjobban az egyes helyzetekben. Ha sűrű húsétel elfogyasztása után nehézséget érzünk, energiaveszteséget érezünk és nem akarunk valamit tenni, akkor jobb, ha valami könnyebb mellett döntünk. Ezek általában zöldségek vagy gyümölcsök lesznek. És előfordul, hogy a húsételektől való pszichológiai függőség olyan nagy, hogy jobb azt enni, amit akar, és nem szenvedni. És ne kínozz másokat, mert egy mentálisan ingerült ember hangulata sok kívánnivalót hagy maga után!
A harmónia nagyon fontos a jógában! Az életmód éles megváltoztatása pedig nem nevezhető harmonikusnak! Ha úgy döntünk, hogy jógázni akarunk, akkor elkezdjük azt csinálni, ami jelenleg vagyunk. Idővel a nehéz étel iránti vágy csökken. De nem szabadulhat meg gyorsan és fájdalommentesen a szokásaitól. Időbe telik! A jóga gyakorlása segít abban, hogy energikusabbak és vidámabbak legyünk. És talán az étrendünk a legtermészetesebb módon változik!
