Ha valaha is korcsolyázott legalább egyszer, akkor valószínűleg meg szeretné ismételni ezt az élményt. És ha már elég magabiztos a vezetéshez, akkor természetesen érdekli, hogyan lehet hátramenetben haladni. Nem annyira szükséges, hanem érdekes és szokatlan. De ebben az esetben a legnehezebb a kezdés, mert olyan nehéz irányítani a helyzetet, amikor hátrafelé rohansz.
Utasítás
1. lépés
Először is győződjön meg arról, hogy azon a pályán, amelyen megtanuljanak hátramenetben haladni, van egy kerítés, egy pad vagy egy fal, amelyen a kezével meg lehet kapaszkodni, valamint ne legyen túl sok más síelő. hogy ne avatkozzon a tanulásodba, és valószínűleg senkivel sem leszel együtt. akkor ütközött. Ne felejtsd el a védelmet: ha rajtad van, akkor semmi szörnyűségnek nem szabad történnie, amikor elesel.
2. lépés
A hátralévő lovaglási órák megkezdésekor ne rohanjon megfordulni és hátramenni. Először is, nyomja le a kezét minden támasztól, és tekerje hátat előre. Így megérezheti, hogy az ember nagyjából mit érez, amikor hátrafordul.
3. lépés
Most helyezze el a helyes pozíciót. Ha stabilabbnak érzi magát, helyezze az egyik lábát legalább egy fél cipő elé a másik elé, és tartsa a lábát kissé térdre hajlítva.
4. lépés
Ezután elkezdheti elsajátítani a technikát. Tehát álljon háttal annak az iránynak, amelyre megy. Gondoljon azokra a mozdulatokra, amelyeket a szokásos előkorcsolya mozgása során végez. Most ugyanezt tegye, csak fordítva: tegye szögbe a kocogó lábát és tolja le, de kissé ívben vegye le.
5. lépés
Végül mindig figyelje, merre tart. Ha hátramenetben halad, szokja meg, hogy a válla fölött néz. Semmi kellemes nem fog történni, ha bármelyik babára vagy idős nőre esel.
