Az edzőtermi ruhák kiválasztásakor nem mindenki gondolja, hogy nagyban megkönnyítheti a sportot. Például a nagy mellűek számára a megfelelő ruházat megléte lehetővé teszi az edzések egyszerűsítését és produktívabbá tételét.
A nagy mell nemcsak tulajdonosának méltósága, hanem hatalmas problémája is, különösen az edzőteremben vagy a fitneszteremben. Edzés közben a mellkas folyamatosan eltolja a súlypontot, óriási terhet ró a gerincre, ráadásul az ugrások során folyamatosan felugrik, majd hirtelen leesik, és ez elég fájdalmas érzéseket okoz. Éppen ezért a sportruházatnak nemcsak kényelmesnek kell lennie, hanem az alakot is korrigálnia kell, főleg a mellkas területén.
Kiválasztási szabályok
Tévhit, hogy az edzőteremben a ruházatnak a lehető legszabadabbnak kell lennie, és nem korlátozhatja a mozgást. Ha egy nőnek nagy a melle, akkor az első lépés az, hogy fokozott figyelmet fordítson a speciális támogató sportruházatra. Az anatómia sajátosságainak figyelembevételével fejlesztették ki, és nemcsak a csészék nagyon sűrű, merev szerkezete van, hanem a gerinc mentén egy támogató vonal is. Tehát a mellkas nem pattog, egy helyzetben marad, és a terhelést eltávolítják a mellkasi gerincről. De az ilyen fehérneműknek nem szabad túlfeszíteniük a mellkasát.
Egyszerű teszt: Az új sportruházatban végzett első edzés után ez a melltartó nem hagyhat piros nyomokat a megszorított bőrön a bőrön. Az edzés során nem lehet fájdalom a mellkas területén. Ügyeljen arra, hogy új teste ne zavarja a mély belégzést, mert a nem túl intenzív edzés alatt is gyorsabb és mélyebb lesz a légzése. Tehát a vászon kompatibilitása csak a lecke végén lesz egyértelmű. A jó melltartó természetes anyagból vagy speciális sportszintetikából készül, hogy az edzés során a bőr lélegezzen. Többféle szintetikus szál létezik, amelyeket a test edzés közben alig érez.
Gondozási szabályok
Az ilyen sport dolgokhoz megfelelő, figyelmes és gondos gondoskodás szükséges. Minden edzés után az ilyen fehérneműt kézzel kell mosni, és nem szabad kicsavarni. Valójában a centrifugálás során a mellkasra támaszkodó keret deformálódhat. Így nem megfelelő gondozás esetén akár egy nagyon jó minőségű termék is sok kellemetlen pillanatot hozhat a teremben. Az ilyen ruházathoz általában a gondozására vonatkozó utasításokat is mellékelik. Ha mindent jól csinál, akkor a nagy mellű nők sportruhái nagyban megkönnyítik az edzést, és több mint egy évig tartanak.
