A futballról való kilépés még nehezebb is lehet, mint az indulás. Ez a tevékenység nagy örömet okozhat, de az életkörülmények miatt gyakran áldozatokat kell hoznia és változtatnia kell tevékenységén.
Utasítás
1. lépés
Gondolja át, és emelje ki azokat a fő okokat, amelyek miatt abba kell hagynia a focit. Nagyon különbözőek lehetnek. Ezek közül a leggyakoribb az egészségügyi probléma vagy a sérülés. Ebben az esetben győzze meg magát arról, hogy csak az egészsége érdekében hagyja abba a testmozgást, hogy ne károsítsa a testet. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy örökre abbahagyja kedvenc tevékenységét: a sérülés utáni gyógyulási időszak mindig más, de talán egy idő után újra képes lesz sportolni.
2. lépés
Döntse el, mit tegyen, ha sürgős életviszonyok miatt abba kell hagynia a futballt. A napi menetrend folyamatosan változik: valaki egy másik lakóhelyre költözik, messze a kedvenc stadionjától, valaki komolyan tanulni vagy dolgozni kezd, és egyszerűen nem marad idő a sportolásra. Ebben a helyzetben el kell döntenie, mi a fontosabb számodra: foci vagy más életprioritások? Ha ez utóbbi, akkor tegyen egy lépést feléjük. Legalább lesz ideje focizni, és nagyon nagy az esély arra, hogy kihagyjon valami fontosat az életből!
3. lépés
Győzze meg magát, hogy hagyja abba a focit, ha szerettei követelik. Lehet, hogy túl kevés időt töltesz szeretteiddel a túl gyakori mérkőzések és versenyek miatt. Különösen nehéz ilyen esetekben azoknak a feleségeknek és gyermekeknek, akik nehezen mennek keresztül hosszú elválasztáson a szeretettől, és állandóan arra gondolnak, hogy megsérül-e az edzésen.
4. lépés
Próbáljon átállni egy másik sportra, ha nehezen tud élni focizás nélkül, amelyet bármilyen okból abbahagyott. Talán jelenleg lehetősége van hasonló sportot űzni, például kosárlabdázni vagy kézilabdázni. Természetesen ez nem helyettesíti a kedvenc futballját, de segít abban, hogy megszabaduljon a szokástól, és egy kis szünetet tartson tőle.
