A Korcsolya Helyes Rögzítése A Lábon A Biztonságos Illeszkedés érdekében

Tartalomjegyzék:

A Korcsolya Helyes Rögzítése A Lábon A Biztonságos Illeszkedés érdekében
A Korcsolya Helyes Rögzítése A Lábon A Biztonságos Illeszkedés érdekében

Videó: A Korcsolya Helyes Rögzítése A Lábon A Biztonságos Illeszkedés érdekében

Videó: A Korcsolya Helyes Rögzítése A Lábon A Biztonságos Illeszkedés érdekében
Videó: Erdősítés Ostravában a légminőség javítása érdekében 2024, Április
Anonim

A korcsolyázás az egyik legnépszerűbb téli sport. Annak érdekében, hogy korcsolyázáskor ne sérüljön meg, képesnek kell lennie a kötés helyes megkötésére - ez segít a korcsolyák biztonságosabb rögzítésében a lábán.

A korcsolya helyes rögzítése a lábon a biztonságos illeszkedés érdekében
A korcsolya helyes rögzítése a lábon a biztonságos illeszkedés érdekében

Korcsolya vásárlásakor szánjon időt arra, hogy kipróbálja őket. Pontosan méretben kell őket megválasztani, különben nem fognak sokáig tartani, és a sérülés valószínűsége jelentősen megnő. Ha nem tervezi, hogy saját korcsolyát vásárol, és nincs annyi tapasztalat a pénztárak kiválasztásában, figyeljen a márka népszerűségére. A világ gyártói úgy tervezik meg az ilyen cipőket, hogy figyelembe veszik a láb anatómiai tulajdonságait, így kényelmes megfordulni és lovagolni bennük.

A korcsolyák helyes fűzése

A korcsolyák jobban rögzülnek a lábakon, ha megfelelően vannak befűzve. A csomagtartónak kényelmesen és szorosan illeszkednie kell a talpon, hogy megvédje a mechanikai sérülésektől. Alulról felfelé kezdik a fűzést - ugyanakkor a lábujj részén a csipkének gyengébbnek kell lennie, hogy ne gyakoroljon erős nyomást. Húzza meg a fűzést a lábfej területén, ez segít a boka és a sarok jobb rögzítésében, és egyúttal megvédi a sérülésektől. És a felső kampók területén jobb meglazítani a csipkét - a láb kényelmesebb lesz, ráadásul a rugalmasság sem fog elveszni.

Mielőtt először lépne ki a jégre új csizmában, fűzze és oldja ki többször, hogy ellenőrizze, hogy a cipő jobban illeszkedik-e a lábához.

A csipkék megkötése előtt próbálja meg kinyújtani a fűzési területet, vagyis a csizmát és a nyelvet, hogy a csizma jobban körbetekerje a lábát. Ha a cipő megfelelően be van fűzve, akkor egyetlen lábujjat sem tud a csipke alá venni.

Hogyan lehet javítani a korcsolya rögzítését a lábán

A korcsolya csipkék nem lehetnek túl vastagok - a legjobbak a kissé megnyúló nylon csipkék. Hogy a korcsolya a lábához simuljon, kívülről befelé fűzve, hogy a keresztfűzők a csizma nyelvén feküdjenek. A fűzésnek a láb ráncánál elhelyezkedő része a további rögzítéshez csomóra rögzíthető.

Ne húzza meg túl szorosan a lábujjak körüli kötést, mert ez megzavarhatja a láb vérkeringését.

Megfelelően fűzött cipővel a láb nem forog el benne, a lábujj nem válik el a talpbetéttől. Minél határozottabban nyomja a sarok a talpbetéthez és a csomagtartó hátuljához, annál jobban rögzül a korcsolya a lábán.

A fűzés befejezésekor ne feszítsen túl sokat - ez megkönnyíti a láb hajlítását alacsony vagy mély zömökben. A legjobb, ha ellenőrizzük a csipkék feszességét minden kampó- vagy lyukpáron. Ehhez próbálja meg, hogy tud-e szabadon guggolni, a csipke következő meghúzása után. Ez természetesen kissé unalmas, de az eredmény is jó lesz.

A csizma fűzhető horoggal vagy anélkül. Az első lehetőség kényelmesebb - a fűzés könnyebb, gyorsan leveheti a cipőjét. A csizma függőleges részén a kampók közötti távolságnak körülbelül 2-2,5 cm-nek kell lennie. Sokkal ritkábban horog nélküli fűzős cipőt használnak korcsolyázáshoz.

A korcsolya felső részének jól és biztonságosan a lábán történő rögzítéséhez hajtsa végre a fűzést az alábbiak szerint. Dobja a madzagot a horogra, tegye a horog alja alá, és tekerje be úgy, hogy hurkának tűnjön, mielőtt továbblépne a következő horogra. Így a fűzés sokkal szorosabban fogható és a horgok hosszabb ideig maradnak a helyükön.

Ajánlott: