A boksz nem gyengéknek szól. Ez a sport azokból a napokból ered, amikor az ökölharcok voltak divatban. Később a birkózók kesztyűt szereztek, és a hobbi profi sport lett. De ha a színházban minden akasztóval kezdődik, akkor az ökölvívásban - a megfelelő kézkötéssel. Az ellenfél ütésekor a kötés csökkenti az ízületekre gyakorolt hatást, és meghúzza az ujjakat, így a saját ütése nehezebbé válik. Vessünk egy pillantást az egyik kötési módszerre.
Szükséges
Kötszer
Utasítás
1. lépés
Vezesse át a hüvelykujját a hurkon, és tekerje át a kötést a csuklója körül többször. A tenyérnek lefelé kell néznie.
2. lépés
Forgassa el 1 fordulattal a hüvelykujját, egy másikat a csuklója körül.
3. lépés
Most tekerje mindegyik ujját külön-külön. A kötés nem fedheti az ujját 1/3-nál nagyobb mértékben. Miután minden ujját bekötözte, forgassa el a csuklóját.
4. lépés
Tegyen néhány fordulatot a külső felület körül, amíg a kötés véget nem ér. Ha elkészült, erősen rögzítse a kötést a keze külső része körül.
