A tornaterem személyi edzőjének kiválasztása fontos lépés a kívánt eredmény elérése felé. Sokaknak, akik először jönnek a "szimulátorba", a legcsekélyebb fogalmuk sincs arról, mit kell tenni, miért és milyen sorrendben. Ezért nagyon fontos a képzett edző segítsége, különösen a képzés kezdeti szakaszában.
Személyi edző kiválasztásakor figyelnie kell számos alapvetően fontos tulajdonságra:
1. Az oktatás elérhetősége és a szakmai továbbképzések elvégzése.
Talán logikusabb megbízni a szakterületén egy szakemberben, aki képzett és képes megszervezni a képzési folyamatot, motiválni az osztályait, figyelemmel kísérni az egészséget stb.
2. Sportkarrier vagy sportélmény.
A tudás és a megértés két különböző dolog. Mindenki tudja, hogy mi a szénhidráthiány a szárításkor, de csak az értheti meg, hogy ezt meg lehet-e tenni. Elméletileg mindenki tudja, mi az izomfájdalom az edzés után, de megint meg fogja érteni az, aki érezte. Nagyon fontos, hogy az a személy, aki veled fog dolgozni, teljes mértékben megértse, mit érzel a gyakorlatok során, a pihenés alatt stb. Ez a kapcsolat segíti az edzőt abban, hogy kompetensebb képzési folyamatot építsen ki.
3. "Szolgáltatások a hazának".
Nagyon kellemes felismerni, hogy annak a kezében van, aki már több tucat sportmestert vagy jelöltet, „mentesítést”, világbajnokot, országot, várost stb. Az ilyen mutatók természetesen a coaching óriási tapasztalatairól fognak szólni.
4. Az edző megjelenése (személyes példa).
A személyes példa az oktatási munka egyik legfontosabb módszere. Fontos megérteni, hogy a "kövér táplálkozási szakember", a "fogatlan fogorvos" és a "pattanásos kozmetikus" elméletileg jó szakember lehet, de ennek valószínűsége meglehetősen kicsi. Edzővel tehát ésszerűtlen arra kérni valakit, aki nem fizikailag fejlett ember benyomását kelti, hogy növelje az izomtérfogatot.
5. Az edző életkora.
Valószínű, hogy egy edző 40 évesen kompetensebb lesz, mint 20 éves kollégája.
Nem mindegyik kritériumnak kell megfelelnie a személyi edző kiválasztásakor. Jó kiegészítés lenne a pozitív kritikák és a fotó jelenléte a sportklub edzői stábján. Ezen oktató munkájáról is olvashat véleményeket, lapozhatja az "instu" vagy a "VK" oldalát.
