Úgy gondolják, hogy a férfiak szívósabbak és szorgalmasabbak. Kiderült, nem mindig. Például a fiatalember sportolásra bocsátása olyan nehéz lehet, hogy a helyzet súlyos konfliktussá alakul.
Mondhat annyit, amennyit szeret, hogy a túlsúly túl egészségtelen, de amíg egy férfi maga nem akarja, addig nem megy edzőterembe. A nő szent kötelessége mégis lelki társának befolyásolása és kíméletes vezetése.
A sport mint az elhízás megváltása
Természetesen könnyebb meggyőzni a srácot, hogy kezdjen el sportolni, ha hajlamos a túlsúlyra. Ne gondolja, hogy a kidudorodó has a nyugdíjasok kiváltsága. A helytelen étrend és az ülőmunka egy fiatal férfit "ütéssé" tehet.
Hogyan lehet motiválni a lelki társadat, ha egyértelműen túlsúlyos? Érdemes az egészséggel kapcsolatos érvekkel kezdeni - a túlsúly a negatív hatással van a szív- és érrendszerre, ami korai szívrohamot és stroke-ot fenyeget. Ezenkívül az ülő helyzetben lévő terjedelmes gyomor összenyomja a beleket és más létfontosságú szerveket. Ez különféle krónikus betegségekhez, például aranyérhez vezet.
Érdemes emlékezni arra, hogy a férfi sportolásának motivációja előnyöket ígér neki. Ígérd meg például kedvesednek, hogy teljesíti bármely kérését vagy dédelgetett kívánságát, ha lefogy.
Mondja el, mennyire fontos, hogy egészséges férfi legyen a közelben, leendő gyermekei apja. Végül tapintatosan utaljon rá, hogy a túlsúly jelentősen akadályozza az élénk szexuális életet.
A sport, mint esztétika
Nagyon nehéz lehet a barátod sportolásra bírni, ha nincs túlsúlyos. A gyors anyagcsere, akármennyi kalória elégetése is elveszi a testmozgás motivációját.
Ilyen helyzetben egyéni megközelítést kell találni. Használhat más férfiakat is példaként, csak vigyázzon. Vagy hivatkozhat olyan híres színészekre, akik előrehaladott koruk ellenére szexinek és fittnek tűnnek.
Meggyőzheti a srácot, hogy kezdjen el edzeni, ha elmondja neki, hogy idősebb korában a soványsága nem vonzó témává változtatja. Végül is a soványság csak a fiataloknak jó, és az életkor előrehaladtával öregszik.
Példa alapján levezetve
Ne feledje, hogy a férfi sportolásának motivációja a nőjével kezdődik. Ostobaság a has vagy izomhiány miatt nyaggatni, kezét maga felé integetni. Csak egy fitt, sportos férfi mellett lehet hasonló lány.
Először kezdje. Csatlakozzon egy fitnesz klubhoz, vagy csak reggel kezdje el a kocogást. Tájékoztassa kedvesét az eredményeiről, mondja el, mit ért el ebben vagy abban az időszakban.
Ha embere természeténél fogva ambiciózus, akkor mindenképpen az Ön szintjére akar emelkedni.
