A futópad használata nagyszerű módja lehet a kondíció fenntartásának. A saját edzőgép megvásárlásakor sokféle szempontot kell figyelembe venni. Egészséged és a jövőbeni fizikai formád függ ettől, ezért bölcsen közelítsd ezt a kérdést.
Utasítás
1. lépés
Döntse el, mennyit hajlandó költeni egy futópadra. Ha szűkös a költségvetése, ez jelentősen csökkenti a rendelkezésre álló lehetőségeket a szimulátor kiválasztásakor. Tanulmányozza a futópadok katalógusait az interneten, és határozza meg, hogy melyik árkategóriát fogja megcélozni.
2. lépés
Nézze meg, hová helyezi a futópadot otthonában. A szimulátor mérete és alakja itt nagy szerepet játszik. Lehetséges, hogy szabad hely hiányában kompaktabb lehetőségeknél kell megállni.
3. lépés
Gondoljon az atlétikai céljaira és függőségeire. Valószínűleg szüksége van egy rendes futógépre, vagy komolyan szándékozik atlétikázni, és különböző módokban szeretné csinálni, figyelnie kell a pulzusát, tudni, hogy mennyi kalóriát égetett el. Ennek függvényében válasszon egy egyszerűbb vagy jobban felszerelt futópadot.
4. lépés
Olvassa el a különböző modellek vásárlói véleményét. Miután meghatározta az Ön számára legmegfelelőbb gépeket, nézze meg, mit szólnak mások ezekhez. Számos véleményt találhat, akár egyszerűen egy internetes kereső segítségével.
5. lépés
Menjen az edzőterembe, és beszéljen egy hozzáértő edzővel. Ezek az emberek általában a sporteszközök szakértői. Jó tanácsokat kaphat márkás sportüzletben is. Legyen óvatos: egyes eladók egyszerűen megpróbálhatnak eladni neked egy terméket, anélkül, hogy figyelembe vennék az igényeidet.
6. lépés
Nézze meg a különböző futópadokat, mielőtt kiválasztana egyet. Ne féljen kipróbálni őket a boltban. Ha komolyan gondolja egy drága termék megvásárlását, akkor nem szabad megakadályoznia abban, hogy a munkahelyén kipróbálja. Kényelmesen kell éreznie magát a szimulátoron, és meg kell értenie annak beállításait. Arra is ügyelnie kell, hogy a futópad ne legyen egészségkárosító, és hosszú távú garancia vonatkozik rá.
