A modern futballt egyszerűen lehetetlen elképzelni technikai játékosok nélkül. Képességük a labda kezelésére a pályán egyszerűen elbűvölő! Hogyan tanulhatja meg egy hétköznapi ember ugyanazokat a technikákat és trükköket? Ehhez nagyon kevés kell.
Szükséges
- - forma és csizma;
- - focilabda.
Utasítás
1. lépés
Nézze meg, nézze újra a híres mérkőzéseket, és folyamatosan figyelje a világfutball legjobb szakembereit! Először ismerje meg olyan neves játékosok technikáit és módszereit, mint Maradona, Zidane, Ronaldo és Messi. Ügyeljen arra, hogy miként irányítják a labdát, és egyszerre sok fejtegetést végeznek.
2. lépés
Fogadja el az angol Premier League legfejlettebb játékosainak járműveit. Ez a bajnokság mindig is vezető helyet foglalt el nemcsak a játék szintje, hanem a játékosok csöpögtetési képessége szempontjából is. Nézze meg alaposan az összes trükköt, amelyet a meccsek nézése közben észrevesz.
3. lépés
Jegyzetfüzetbe írja fel az emlékezetes mozdulatok sorrendjét. Csináld sematikusan. Vagyis, hogy később egyszerűen megértse. Folyamatosan ellenőrizze a bejegyzéseket, és végezzen javításokat.
4. lépés
Végezzen lassan minden megtanult erőt a pályán. Ügyeljen arra, hogy szabadon tudja irányítani a labdát. Az első szakaszban nem szükséges megpróbálni legyőzni az ellenfelet. Könnyítse és kényelmesen tartsa a labdát mozgás közben.
5. lépés
Fokozatosan növelje a hamisítás sebességét. Az elsajátítás előbb-utóbb eljön. Törekedjen arra, hogy a csöpögő képességeit együtt dolgozza fel. Lehet, hogy hónapokba telik, de akkor is kézzelfogható előrelépést fog elérni.
6. lépés
Egy csapattárssal edzeni. A hamisítás gyakorlásának legjobb módja egy mesterséges játékhelyzet kialakítása. Kérj meg egy klubtársat, hogy álljon a pálya közepére, és építsen egy sor akadályt. Vigye a labdát a kaputól a megtanult csöpögéshez. Ezt először lassan és óvatosan végezze, folyamatosan növelve a sebességet. Gyakorold ezt a gyakorlatot.
7. lépés
Valamennyi meccsen felhasználja az összes tanult fejtegetést. Természetesen senki nem ígéri, hogy a legelső hivatalos ülésen minden azonnal sikerülni fog. De a valódi játékhelyzetben kapja meg az igazi élmény. Gyakorold a feinteket minden lejátszott meccsen.
