Mi A Klasszikus Testépítés

Tartalomjegyzék:

Mi A Klasszikus Testépítés
Mi A Klasszikus Testépítés

Videó: Mi A Klasszikus Testépítés

Videó: Mi A Klasszikus Testépítés
Videó: Top 10 Izomnövelô Gyakorlat • Miket csináljak kezdôként • TÖMEGNÖVELÉS • TESTÉPÍTÉS 2024, November
Anonim

Az ilyen sport- és demonstratív fegyelem, mint a testépítés, a legtöbb hétköznapi ember megértése szerint a kultúrpalota színpadán vagy az alig öltözött fiatalok és lányok színházának szokásos bejárata, kiemelkedő izmokkal játszik és pózol a bírói testület. De aligha minden sportbarát tudja pontosan, hogy a testépítés több típusra oszlik, amelyek közül az egyik a nemrégiben megjelent klasszikus volt. Olimpiai.

A klasszikus testépítés az olimpiai magasságokra törekszik
A klasszikus testépítés az olimpiai magasságokra törekszik

Előre a múltba

Létének kezdeti éveiben a testépítés, vagy ahogy a Szovjetunióban nevezték, a testépítés inkább színházi akciónak, a gyönyörű testek színpadi bemutatásának tűnt. De az idők folyamán ezek a testek, különösen a lábak, aktívan növelték az izmokat, és tulajdonosukat egyfajta "hegyi emberré" vagy akár egy félig fantasztikus kiborggá változtatták. Alig mozognak a saját súlyuk súlya alatt a színpadon, az élő "kiborgok" szó szerint örülnek a hipertrófiás izmoknak, amelyek teljesen rendellenesek egy hétköznapi ember számára, és csak sajátos környezetükben találkoznak megértéssel és jóváhagyással.

Végül arra a pontra jutottak, hogy elsősorban a vádli izmainak nyilvánvaló feleslegét és sportolóik bizonyos groteszkségét még az IFBB (Nemzetközi Testépítő és Fitnesz Szövetség) vezetői is komoly problémának tekintették. Tökéletesen felismerve, hogy adminisztratív módon sem lehet csökkenteni az aktív sportolók túlságosan jelentős "dudorjait", úgy döntöttek, hogy új típusú testépítést hoznak létre. Amelyben nem „szupermuszmok” jelennek meg a színpadon, hanem arányosan összehajtott emberek, V alakú testtel, széles vállakkal, vékony derékkal és gyönyörű lábakkal. Olyan nézet, amelyre sok veterán szinte nosztalgikus melegséggel emlékezik meg.

Pontosabban úgy döntöttek, hogy elkészítik az eredeti BB-t, ami sokkal kellemesebb volt az esztétika rajongóinak, ahogy a testépítők sportjuknak nevezik. Az IFBB döntött arról, hogy egy olyan faj hivatalos besorolásában szerepel, amely visszatér a sportolókhoz az eredeti testépítéshez, a múlt század 60-as és 80-as éveinek, valamint Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva és Steve Reeves korának klasszikus kánonjaihoz. 2005-ben. Minden további nélkül klasszikusnak hívták.

A súly nem esik messze a magasságtól

A fő különbség a klasszikus testépítés és a megszokottabb szakember között az, hogy a sportkategóriákat az első növekedés szempontjából mereven rögzítették. Megfelelésüket a bírók szigorúan ellenőrzik, a verseny előestéjén, gondosan mérve a magasságot, rögzítve a versenyben résztvevők súlyát és izomtömegét. Van egy speciális képlet is: a maximális súlynak meg kell egyeznie a magasság mínusz 100-mal. Ezenkívül kis súlyeltérések is megengedettek felfelé.

A klasszikus testépítés szabályai között hét magasságkategória szerepel:

- 168 cm-ig eltérés nem megengedett;

- 171 cm-ig legfeljebb 2 kg eltérés megengedett (a sportoló súlya elérheti a 73 kg-ot);

- 175 cm-ig, 4 kg (79);

- 180 cm-ig, 6 kg (86);

- 190 cm-ig, 8 kg (98);

- 198 cm-ig, 9 kg (107);

- 198 cm felett, 10 kg (108 felett).

Olimpiai kilátások BB

Valószínűleg minden profi sportoló olyan álommal él, hogy részt vegyen az olimpiai játékokon. De a játékok érmeire pályázók száma közül csak néhányan hajtják végre. A testépítők sem kivételek a szabály alól. Sok szempontból az a vágy, hogy sportját az olimpiában láthassa, arra késztette a Nemzetközi Szövetség vezetését, hogy ne csak a klasszikus formát különítse el a BB-től és alkosson a birkózás, az ökölvívás és a súlyemelés kategóriáit követve, hanem hogy később átnevezzük az olimpiai testépítésre.

Erre és az olimpiai mozgalom felé tett újabb lépésre a közelmúltban erre szavaztak az IFBB kongresszusának csaknem kétszáz résztvevője, amely sportágának fejlődését fontolgatta a világon. A "klasszikusok" debütálására a világ sportarénáján a 2014. évi thaiföldi (Phuket) Asian Beach Games-en és az Azerbajdzsánban (Baku) zajló első 2015-ös európai olimpián kerül sor.

Ajánlott: