A kerékpározás bármely életkorban előnyös a test számára, de leginkább a tizenévesek számára. A kerékpár segít megtanulni az űrben való navigációt, fejleszti a mozgások koordinációját, erősíti a lábak és a hát izmait. A tizenéves kerékpár kiválasztásakor a szülőknek több jellemzőt kell figyelembe venniük. A helyesen kiválasztott jármű lehetővé teszi, hogy kényelmes körülményeket teremtsen gyermeke számára a kikapcsolódáshoz és szórakozáshoz.
Utasítás
1. lépés
Válassza ki a jövő kerékpárosának megfelelő magasságú kerékpárt. A tizenéveseknek szóló kerékpárnak egy felnőtt modell teljes analógjának kell lennie, de kissé kisebb méretűnek kell lennie. A volán mögött ülve egy tinédzsernek kiegyenesített lábbal kell megérintenie az alsó holtpontban lévő pedált. A legtöbb esetben a kerékpár az egyedi felhasználóhoz igazítható a kormány és az ülés magasságának beállításával. Lovagláskor a tinédzsernek magabiztosnak és kényelmesnek kell lennie.
2. lépés
Felhívjuk figyelmét, hogy a kerékpárnak láncvédővel kell rendelkeznie. Ellenkező esetben a tinédzser nadrágja beszorulhat a lánc és a lánckerék közé, ami mindig sok kellemetlen következményt okoz.
3. lépés
Ellenőrizze a kerékpár fékeit. A járművet nemcsak lábfékkel, hanem megbízható kézifékkel is fel kell szerelni. A legjobb, ha a fékműködtetőt az első és a hátsó kerekekre egyaránt ráhelyezik. Egy tinédzser számára a kerékpár fékrendszerének megbízhatósága kiemelt fontosságú, különösen városi körülmények között történő vezetés esetén.
4. lépés
Ha tizenévesnek választja a kerékpárt, ügyeljen a sebesség jellemzőire. A serdülők általában rajonganak a sebességért és a vágyakozásért, hogy versenyezzenek egymás között. A legjobb sebességet a könnyű modellek mutatják. A modern technológiák lehetővé teszik a könnyű és tartós kerékpárok gyártásához szükséges anyagok felhasználását. A króm-molibdén vagy alumíniumötvözetből készült vázas kerékpárok jól beváltak.
5. lépés
Vizsgálja meg a tetsző modell felszerelését. A kerékpárnak fényvisszaverő elemekkel és jó lengéscsillapítókkal kell rendelkeznie. A csomagtartó, a palacktartó és egyéb további hasznos kiegészítők szivattyú vagy kerékpár elsősegély-készlet formájában szintén kívánatosak.
6. lépés
Hagyja, hogy tinédzsere menet közben próbálja ki a biciklit. Mivel neki kell vezetnie a járművet, gyermeke azonnal meghatározhatja, mennyire érzi jól magát vezetés közben.
