A markolás a harcművészetek egy olyan típusa, amely nem jár sztrájkolással. Az "okos" sportokra utal, ahol a taktikai képességekre helyezik a hangsúlyt. Az irány a közelmúltban jelent meg, de már népszerűvé vált a különböző kor- és súlycsoportokban.
A markolászás Oroszországban népszerű harcművészeti típus, amely más birkózó szakterületek technikáit ötvözi a fájdalmas és fullasztó technikák alkalmazásának minimális korlátozásával. Ez az irány nem jelenti a fegyverek megütését vagy használatát. Más módon ezt a sportot úgy hívják, hogy "sakk a tatami felett".
Grappling történelem
Ebben a fajta birkózásban minden esemény a bódékban zajlik. A harcosnak számító elmével és ravaszsággal kell rendelkeznie. Ellenkező esetben nem lesz képes legyőzni ellenfelét. A rendezés alapítója Tahnun Bin Zayed Al Nahiyana sejk az Egyesült Arab Emírségekből. Alaposan tanulmányozta a harc irányát, megtanulta az önvédelem képességeit fegyverek nélkül.
Szerette a többi harcművészetet is. Minden alkalommal mentoraitól hallotta, miért jobb a rendszerük a többinél. A tanárok helyességét azonban csak párharc segítségével lehetett ellenőrizni. Felmerült tehát az ötlet, hogy hozzon létre egy korlátozott szabályok listáját, és szervezzen egy harcot, ahol a módszerek hatékonysága nehéz vagy halálos ütések alkalmazása nélkül bizonyítható.
Az első hivatalos tornát csak 1998-ban rendezték meg. Ebben a sportolóknak ütközés nélkül kellett bizonyítaniuk módszertanuk hatékonyságát. Ma egyre nő a rajongók száma ennek a sportnak. A legnagyobb szervezetek közül több található a bolygó különböző részein.
Sajátosságok
Sok más birkózástól eltérően a küzdelemben a győzelem nem annyira a fizikai erőnléten, mint a sportoló technikai arzenálján múlik. Az edzés során kialakul az egyensúlyérzet, a saját súlyuk megoszlása. Ugyanakkor az ember gondolkodásának állandóan nyitottnak kell lennie ahhoz, hogy gyorsan és egyértelműen reagáljon a második résztvevő cselekedeteire.
Ez nem azt jelenti, hogy ez egy gyönyörű sport. A nézők gyakran fekvő helyzetben figyelik a taktikai birkózást. A védjegy dobása, amely jellemzi ezt a sportot, a leszedés. Ez az ellenfél szokásos leütése és a küzdelem vízszintes helyzetbe helyezése.
Ezt a megközelítést nagyon gyakran használják, amit a sportolók az egyszerűséggel és a megbízhatósággal magyaráznak. A nehéz dobások első próbálkozással nem járnak sikerrel. A domináns helyzet elfoglalása után fájdalmas vagy fojtogató tartást hajtanak végre. Ez utóbbiak tartalmazzák a levegőt és a vért, amikor az ellenfél carotisja összenyomódik.
Megengedett:
- zárak, csuklók, karok;
- megfojtás;
- a bokára és a lábakra gyakorolt hatás.
A tiltott technikák a következők:
- hatás az arcra;
- harapások;
- hüvelykujjak, más ujjak és lábujjak megragadása;
- haj húzás;
- horog ujjakkal;
- hatása a fülekre és néhány másra.
Mik az edzések?
A szerves része egy kompressziós hosszú vagy rövid ujjú póló. Légtömörsége és száradási sebessége miatt kényelmes a sportolók számára. Annak ellenére, hogy szintetikus szövetből készült, meglehetősen drága.
A rövidnadrágnak rövidnek és kényelmesnek kell lennie. Használhatók olyan típusok, amelyeket kifejezetten sambo vagy más sportok számára varrtak. Néha szabadfogású birkózó egyenruhát használnak póló és rövidnadrág helyett. Az edzés során a cipőt nem használják, és a ruházati cikkek nem lehetnek idegen csíkok, zsebek és egyéb fémből vagy műanyagból készült elemek.
Előnyök
A küzdelem legnagyobb erőssége az okos sporthoz való viszonya. A győzelemhez nemcsak kiváló fizikai formára és nyers erőre van szükség, hanem arra is, hogy megzavarja a második harcost és hibára kényszerítse.
Az előnyök közé tartozik a fejlesztés:
- sebesség;
- rugalmasság;
- a mozgás műanyagai.
A harcosok megtanulják kontrollálni a testüket, érzik az egyensúlyt és helyesen osztják el a súlyt a harc során. Ugyanakkor mindig összeszedettnek kell maradniuk, készen állva az ellenfél váratlan mozdulataira.
Összegzésként megjegyezzük, hogy bárki foglalkozhat ilyen típusú harcművészetekkel. A fizikai erőnlét és az életkor szinte nincs hatással. Az edzés eredményei szinte azonnal megjelennek. Növekszik az erő, az állóképesség, javul a fizikai és mentális állapot. A taktika kidolgozása során az ember a jövőben szinte minden harcművészeti technikával megbirkózhat.
