A jégkorong a világ egyik legnépszerűbb csapat sportjátéka. Az északi országokban pedig csak az 1. helyen áll. És hasonlóan másokhoz, megvan a maga sajátossága.
Szükséges
korcsolya, hokibot, sisak, sípcsontvédő
Utasítás
1. lépés
Felszerelés.
Természetesen minden attól függ, mennyire hivatásosan szeretné elsajátítani ezt a játékot. De a korong és a botok mindenesetre majdnem azonos súlyúak lesznek, ezért itt nagyon fontos a védelem kérdése.
Hogy érdemes-e komplett jégpáncélt vásárolni, az csak rajtad múlik, de a sisak inkább elengedhetetlen.
A sisakok hálós maszkkal vannak ellátva, védőüveggel, vagy nincs sem egyikük, sem másuk, és csak a fejet takarják, az arcot azonban nem. A kiütött fogak, a zúzódások és a fekete szemek gyakoriak ebben a játékban. Tehát a maszkkal ellátott sisak előnyösebb.
Természetesen meg kell vásárolni a jégkorong korcsolyát. Nem fut és nem göndör - ne tévessze össze, nemcsak nevükben különböznek egymástól! Kérjük, vegye figyelembe a méretet - ez egy speciális cipő. Zoknit kell viselni alattuk, ezért ne illeszkedjen a mérethez.
A botot a magassága szerint kell megválasztani - az állig, vagy szélsőséges esetben később, otthon fűrészelni a felesleges részt.
2. lépés
Vásárolt, öltözött, felkészült.
Kimegyünk a jégre. A vezetés ismerete nagy plusz. Nem - mindent a semmiből kell megértenie. Először klub nélkül. Csak megpróbálja érezni a jeget, magabiztosságot szerezni. Képezzük az alapmozgásokat: gyorsulás, fékezés, kanyar. Ha van tapasztalata görkorcsolyázásban, akkor ő segít.
Először nem szabad túlterhelni, különben később fájnak a lábai. Idővel elmúlik.
3. lépés
Koronggal dolgozni.
Tanuld meg megfelelően tartani a klubot, válassz olyan kezet, amely elvégzi az alapvető munkamozgásokat a korong irányításakor és dobásakor, gondolj át a számodra legkényelmesebb fogásra: legyen a bal kéz a tetején vagy a jobb.
Gyakorold a futást a korongon a horogon, vezetést és váltást.
Kétféle dobás létezik: csukló és hinta (vagy a kényelmes oldalról). Valójában már a nevekből is kiderül, hogyan állítják elő őket.
4. lépés
Végül emlékezhetünk a hatalomtechnikákra - nélkülük komoly magas szintű jégkorongban, sehol. Sőt, fontos mind a használatuk, mind a hozzáértés elől való kitérés. De a barátokkal folytatott egyszerű játékhoz szükségtelen sérülésekre van szükség, ezért az egyszerű váll-váll birkózás és apró rándulások lehetnek a legjobb, biztonságos lehetőség.
