Usain Bolt jelenleg a bolygó leggyorsabb embere. Tizenhétszoros világbajnok és legalább nyolc olyan világrekord birtokosa, amelyeket senki sem döntött meg. Sikereit nagyrészt a természetes lehetőségek miatt érte el.
Genetika
Magassága 195 centiméter, súlya 94 kilogramm. Szinte tökéletes arány, tekintve, hogy nincs benne bőr alatti zsír. A kocogók túlnyomó többségében a testzsír százalékos aránya minimális. Egyszerűen nem előnyös annak, aki fut, hogy túlsúlyos legyen, mivel ez extra terhelést jelent a szalagokra és az ízületekre.
Usain Bolt rövid távú futó. Bármely azonos magasságú maratoni futó maximális súlya 80 kg lehet. A sprinternek mindig kifejezettebb az izomtömege, sokkal több van belőle. A rövid távú futókat ugyanis általában gyors, robbanékony izomrostok uralják. Viszont nagyon jól alkalmazzák magukat a mennyiségek felépítésében, míg a maratoni futókat a lassan, szívósan rostok uralják, amelyek nagyon rosszul nőnek.
Usate növekedése szempontjából a sovány izomtömeg alacsony zsírszázalékkal valóban óriási. Kinéz a dobozból, nem úgy, mint egy szokásos alacsony zsírtartalmú sprinter. Átlagosan magasabb, mint bárki a szakterületén. Ez sebességelőnyt ad neki, mivel hosszabb karjai vannak. Hosszú karjai szintén nem állnak félre, mert minden végtag fontos a futásban, a karok kiegyensúlyozó és gyorsító funkciót töltenek be.
Előnye vékony csontjai. Ez a legtöbb sportoló megkülönböztető jellemzője, mert vékony csontokkal a lábakban a sportoló gyorsabban fut. Ugyanez a helyzet a maratoni futókkal is, nem kifizetődő, ha vastag csontok vannak a lábukban, a túlzott légellenállás megakadályozza a nagyobb sebesség kialakulását.
Életrajz és eredmények
Usain Bolt Jamaikában született. Ez egy meglehetősen szegény ország, amelyben minden tizenéves egyedüli módot látott a "betörésre az emberekbe" - a jól futballozni. Vagyis mindenki kora gyermekkorától kezdte játszani ezt a játékot, és remélte, hogy valamikor valamelyik klub megveszi őket, és Amerikába repülnek. A gyerekek nem láttak más lehetőséget ebben az országban.
Ezért Usain ugyanúgy futballozott. De egyszerre rájött, hogy nagyon gyorsan fut a társai hátterében. Később rátaláltak rá, hogy az emberek rájöttek, hogy ha tovább képzik, óriási eredményeket fog elérni. Első eredményeit anélkül kapta meg, hogy különösebben foglalkozott volna jövőbeli irányával, vagyis az atlétikával. Még mindig focizott.
Leghíresebb rekordjai a 100 és 200 méter. Bolt 100 métert 9,57, 200 métert 19,19 másodperc alatt futott. Ezek rövid távolságok, a képesség-sebesség-erő fejlesztése. Ez a sportoló ebben a tudományágban mutatkozott meg a gyors izomrostok és a növekedés miatt, ellentétben ellenfeleivel.
Usain Bolt ugyan sok szempontból genetikai hajlamnak köszönheti eredményeit, de sikerült kiszabadulnia egy szegény országból és megmutatni a nevét az egész világnak. Mindenekelőtt kitartása és elszántsága meghatározó szerepet játszott az életben. Mindenki tisztességes eredményt érhet el, csak erőfeszítéseket kell tennie!
