Az orosz labdarúgó-válogatott különböző világszínvonalú bajnokságokon képviseli az országot. Ebben a csapatban csak a legjobb játékosok szerepelnek, akik többször is megmutatták magukat akcióban.
Utasítás
1. lépés
Az orosz labdarúgó-válogatott először 1992-ben nyilatkozta magát a Szovjetunió válogatottjának utódjaként. A csapat összetétele évente frissül, de átlagosan a válogatott sportolók száma nem haladja meg a 25 főt. Néhányan orosz labdarúgó-válogatottakban játszanak, mások pedig régóta teljes jogú tagjai a külföldi kluboknak.
2. lépés
A válogatott összetételének kialakításához nincsenek külön elvek. A játékosok megválasztása teljes mértékben a csapat edzői stábjának vállán nyugszik. Általános szabály, hogy a mentorokat leggyakrabban az orosz klubok statisztikája vezérli, és ennek alapján meghívnak bizonyos sportolókat a nemzeti csapatba. Leggyakrabban az országot az orosz labdarúgó Premier League játékosai képviselik, ritkábban az első és a másodosztály klubjainak játékosait hívják meg a nemzeti csapatba.
3. lépés
Legalább 11 sportoló köteles játszani, köztük két csatár, öt középpályás, négy védő és egy kapus. A támadókat és a középpályásokat felkérik, hogy az ellenfél kapuja közelében játsszák a játékot, a többi játékosnak meg kell védenie a kapuját. Az orosz labdarúgó-válogatottba a fő keret mellett olyan utánpótlás-játékosok is beletartoznak, akik készek az egyik vagy másik ok miatt megsérült vagy elküldött játékosok pótlására. Jelenleg 23 ember van a labdarúgó-válogatottban.
4. lépés
Minden meghívott sportoló alapos orvosi ellenőrzésen megy keresztül, amelynek eredményei szerint az orosz labdarúgó-válogatott edzői stábja edzéstervet készít. Nagy figyelmet fordítanak a játékosok pszichológiai stabilitására, ezért további (csoportos és egyéni) konzultációkat szerveznek pszichológusokkal.
5. lépés
Az edzésekre a mentorok a nemzeti csapat minden tagját összehívják, még azokat is, akik esetleg nem lépnek pályára. Az edzésprogram nemcsak a sportolók fizikai állapotától, hanem a leendő ellenfelek rangjától is függ. Az edzők alaposan tanulmányozzák azoknak a csapatoknak a játékát, amelyekkel játékosaiknak harcolniuk kell, azonosítják az erősségeket és gyengeségeket, és levonnak bizonyos következtetéseket a csapat egészéről.
6. lépés
Ennek eredményeként minden mérkőzéshez külön játéktechnikát választanak, amelyet a játékosok megpróbálnak követni a győztes eredmény elérése érdekében. A csapat nagy mérete lehetővé teszi, hogy az edzői stáb megváltoztassa a csapat összetételét, és a legerősebb játékosokat állítsa szembe a különböző riválisokkal.
